Zwischen Arztpraxis
und
Psychotherapie
Unser Gesundheitssystem ist darauf ausgerichtet, akute Krankheiten zu behandeln. Ärztinnen und Ärzte leisten Wertvolles, doch für Prävention, Ursachenforschung im Alltag und eine echte ganzheitliche Betrachtung fehlt in der regulären medizinischen Versorgung schlichtweg die Zeit. Auf der anderen Seite braucht nicht jede gesundheitliche Belastung direkt eine Psychotherapie, sondern oft das richtige systemische Know-how, um feste Muster zu durchbrechen.
Genau an dieser Schnittstelle setzt meine Arbeit an. Ich schaue von oben auf dein Gesamtsystem aus Körper, Psyche und Umfeld. Durch wissenschaftliche Fundierung, Zeit für deine individuelle Situation und den Fokus auf nachhaltige Veränderungen begleite ich dich genau da, wo die klassische Medizin an ihre strukturellen Grenzen stößt und bevor eine Psychotherapie notwendig wird.
Meine Stationen & Expertise
- Akademisches Fundament:
Studium der Gesundheitswissenschaften (B.Sc.) mit dem Fokus auf Prävention und Stressforschung - Medizinische Praxis:
exam. Gesundheits- und Krankenpflegerin, 10 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen, unter anderem in der Akutmedizin/ Notaufnahme - ganzheitliches Coaching:
Zertifizierte Ausbildung zur systemischen Gesundheitscoachin
Mit einem gebrochenen Bein wendest du dich an deine Orthopädin. Mit einer psychischen Erkrankung an deine Therapeutin. Und wenn du dich um deine Gesundheit kümmern möchtest, an deine Gesundheitswissenschaftlerin.
-Larissa Thurmann
Mein Weg
zur Gesundheit
Das Thema Gesundheit begeistert mich bereits seit meiner Kindheit. In der Notaufnahme habe ich erlebt, wie spät Gesundheit häufig erst in den Fokus rückt- und wie lange die entscheidenden Prozesse zuvor unbemerkt bleiben.
Mein Studium der Gesundheitswissenschaften begann ich mit der Frage: Was passiert, bevor Symptome entstehen? Doch als meine Mutter an Demenz erkrankte, traf mich die Theorie mitten in meiner eigenen Lebensrealität.
Es folgte die schwerste Zeit meines Lebens.
Obwohl ich die Theorie kannte, hielt ich durch und funktionierte- für Beruf, Studium und Familie. Erst als ich völlig über die Grenzen meiner eigenen Belastbarkeit ging, wurde mir klar: Echte Gesundheit lässt sich nicht mit Durchhalten und reinem Wissen erzwingen. Sie braucht das Verstehen und Gestalten des eigenen Systems.
Aus dem Zusammenspiel aus wissenschaftlicher Expertise, praktischer Erfahrung und meinem eigenen Weg entstand mein Ansatz. Heute begleite ich Frauen dabei, die Zusammenhänge von Körper, Psyche und Alltag zu verstehen, sodass sie ihre Gesundheit frühzeitig und ganzheitlich selbst aktiv gestalten können.
Larissa Thurmann
systemische Gesundheitscoachin
B.Sc. Gesundheitswissenschaften
exam. Gesundheits- und Krankenpflegerin
kontakt@larissathurmann.com